전체 글 (30) 썸네일형 리스트형 건선 치료방법 겨울철 가려움 불청객 겨울이 다가오면서 건조함으로 괴로우신 분들 많아지고 있습니다. 오늘은 겨울철 스트레스로 다가오는 건선의 원인과 증상, 진단방법, 치료법 등 건선에 대해 자세히 알아보겠습니다. 건선이란?건선은 은백색 비늘로 덮인 붉은 구진이나 판이 피부에 나타나는 만성 염증성 피부 질환입니다. 경계가 뚜렷한 피부 병변을 특징으로 하며, 재발과 호전을 반복하는 경향이 있습니다. 주요 원인으로는 유전적 요인과 면역 반응 이상이 꼽히지만, 환경적인 자극도 증상을 악화시킬 수 있습니다.건선의 주요 원인건선의 명확한 원인은 밝혀지지 않았지만, 유전적 소인이 큰 역할을 한다는 연구 결과가 있습니다. 여기에 차가운 기후, 건조한 피부, 감염, 스트레스, 약물 등이 건선의 발생과 악화를 유발하는 환경적 요인으로 작용할 수 있습니다. 면.. 빼빼주스 레시피, 효능 그리고 주의할 점 '나는 몸신이다'에서 소개된 빼빼주스는 체내의 지용성 독소를 제거하는 데 탁월한 해독주스입니다. 이번 글에서는 빼빼주스의 레시피와 효능 그리고 주스 섭취시 주의할 점에 대해 자세히 설명드리겠습니다. 빼빼주스 레시피재료아스파라거스: 5줄기오이고추: 1개토마토: 1개올리브오일: 1스푼물: 1컵(200ml)만드는 방법1. 아스파라거스를 깨끗이 씻은 후, 뜨거운 물에 약 1분동안 데칩니다. 이렇게 하면 아스파라거스의 세포벽이 부드러워져서 주스에 잘 섞입니다.2. 오이고추와 토마토를 깨끗이 씻어 적당한 크기로 자릅니다.3. 준비된 아스파라거스, 오이고추, 토마토를 믹서기에 넣습니다.4. 올리브오일 1스푼을 넣어줍니다. 올리브오일은 주스의 흡수율을 높이고 맛을 부드럽게 합니다.5. 물 1컵을 넣고 믹서기로 곱게.. 전현무 자전거 실내자전거 추천 오버더바이크 실내에서 유산소 운동은 하고 싶지만, 놓은 공간도 부족하고, 만만치 않은 부피 때문에 부담되셨죠? 이런 문제를 해결한 '전현무 자전거'로도 불리는 오버더레이크 자전거가 나혼자산다라는 프로그램에 나와서 연일 화제인데요. 직접 사용해 보면서 느낀 점들을 솔직하게 적어볼게요. 예전부터 실내 자전거를 집에 들이고 싶었지만, 아시잖아요? 공간 차지도 걱정이고, 무엇보다 디자인이 너무 못...생...옷걸이가 하나 더 늘어나는게 아닌가 걱정이 돼서 선뜻 주문하기 주저되었어요.그런데 나혼자산다 방송에서 전현무가 바디프로필을 준비하면서 식단과 운동을 하는 장면이 전파를 타게되었는데.. 실내자전거가 눈에 들어오더라고요. 오마이갓~~세상에 손잡이가 없는 실내자전거 있다고???여튼 깔끔+슬림한 디자인이 저의 니즈를 충.. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 10 다음
